Dermatologlar zaten sivilceleri sıkmaman gerektiğini söylemekten bıktı çünkü acıtmanın yanı sıra cildi enfekte edebilir ve çirkin bir yara izi alabilirsin. Bununla birlikte, inatçılığınız daha yüksek sesle konuşuyorsa ve zaten sertleşmiş ve beyaz uçlu sivilceyi patlatmakta ısrar ediyorsanız, kendinize zarar vermemek veya acı hissetmemek için önce sıcak bir kompres yapın. Ayrıca, bölgedeki bakterilerden kurtulmak ve enfeksiyonun yayılmasını veya yeniden ortaya çıkmasını önlemek için sivilceyi sıkmadan önce ve sonra bir sabun veya akne önleyici jel ile bölgeyi dikkatlice yıkayın. Bununla birlikte, sivilce hala kırmızıysa ve beyaz bir ucu yoksa sıkmayın çünkü henüz yeterince "olgunlaşmamıştır" ve eğer dürterseniz cilde çok zarar verebilirsiniz. Her iki durumda da, bir sivilce ortaya çıktığında düzgün bir şekilde tedavi edebilmeniz için bir merhem veya başka bir topikal ürün reçete edebilmeleri için bir dermatoloğa görünmek her zaman iyi bir fikirdir.
adımlar
Yöntem 1/3: Sıcak kompres yapma
Adım 1. Sivilce cilt yüzeyine yakın olana kadar bekleyin
Sivilce yüzeyin çok altındaysa, onu patlatmak daha zor olacaktır ve yine de cildinize ciddi şekilde zarar verebilirsiniz. Ardından, sıkmaya çalışmadan önce, enfeksiyonun cilt yüzeyine yakın olduğu anlamına gelen beyaz veya sarı ucu görene kadar bekleyin.
Gözenekler veya kıl köklerinin sertleşmiş yağ ile tıkanmasıyla oluşan siyah noktalar da önce sıcak kompres yaparsanız daha kolay sıkılabilir
Adım 2. Kir ve bakterilerden kurtulmak için ellerinizi yıkayın
Sivilceyi sıkmadan önce, sivilce bölgesinde kontaminasyonu önlemek için ellerinizi ılık su ve sabunla iyice yıkayın.
- Ellerinizi en az 20 saniye, parmaklarınız ve tırnaklarınız arasında ovalayarak bile yıkayın.
- Ellerinizi iyice durulayın ve bittiğinde temiz bir havluyla kurulayın.
Uç:
Araştırmalar, geleneksel el sabununun mikropları temizlemede diğeri kadar etkili olduğunu ve antibiyotiklere dirençli bakteri türleri oluşturma olasılığının daha düşük olduğunu gösterdiğinden, antibakteriyel sabun kullanmak gerekli değildir.
Adım 3. Yüzünüzü temizleme jeli ve ılık suyla temizleyin
Ellerinizi yıkadıktan sonra yüzünüzü ılık su ve dilediğiniz yüz ürünü (sabun veya temizleme jeli) ile yıkayın. Tercihen, cildin genişlemiş gözeneklerinde fazla yağ ve kir ve bakteri birikmesini önlemek için yağlı ciltler için özel bir ürün kullanın.
Cildinizi daha fazla tahriş etmek ve sivilceleri kötüleştirmek için formülde boya veya parfüm içermeyen temizleyiciler satın alın
Adım 4. Omurga üzerine sıcak bir kompres yerleştirin
Cildi temizledikten sonra, bir bezi ılık suya batırın ve cildi yatıştırmak ve gözenekleri açmak için sivilceye hafifçe bastırın. Sivilcenin ucu zaten çok beyazsa, sıcak kompres zaten sivilceyi kendi kendine tahliye edebilir.
- Bununla birlikte, sivilce o kadar kolay çıkmazsa, tekrar sıkıştırmadan ve tekrar denemeden önce bir veya iki gün daha bekleyin. Aceleniz varsa, bazı dermatologlar sivilce çıkana kadar günde üç ila dört kez 15 dakika sıcak kompres kullanmanızı önerir.
- Sıkıştırmayı uygularken ağrı hissederseniz, durun ve bir dermatoloğa görünün, çünkü tıbbi tedavi gerektiren daha derin bir enfeksiyonunuz olabilir.
Adım 5. Kompres işe yaramazsa, omurgayı bir iğne ile delin
Sivilcenin zaten beyaz bir ucu varsa, ancak sadece kompresle patlamadıysa, sivilcenin ucunu delmek ve boşaltmak için dezenfekte edilmiş bir iğne veya iğne kullanın.
- Sivilcedeki tüm irin çıkması için deldikten sonra sivilcenin etrafındaki alana nemli bir bezle hafifçe bastırın.
- Sivilce cilt yüzeyine yeterince yakınsa, iğneyi hissetmezsiniz bile.
- Bu da işe yaramazsa, tekrar tekrar aynı noktaya yapışmak ve yaralanma riskini almak yerine tekrar denemek için birkaç gün bekleyin.
Adım 6. Sivilceyi patlattıktan sonra soğuk kompres uygulayın
Tüm irin boşaldıktan sonra, şişlik ve ağrıyı önlemek için soğuk suyla nemlendirilmiş bir havluyu bölgeye karşı beş ila on dakika tutarak nazikçe silin.
En iyi sonucu almak için omurganızdan kan gelmeye başlar başlamaz bu sıkıştırmayı yapın
Adım 7. Alanı izopropil alkol ile dezenfekte edin
Soğuk kompres yaptıktan sonra, bir pamuklu çubuğu veya gazlı bezi izopropil alkol içinde nemlendirin ve bölgede hala mevcut olan bakterileri öldürmek ve yaranın iyileşmesini hızlandırmak için kurumasına yardımcı olmak için sivilce bölgesinin üzerinde tutun.
İlk yardım çantanızda varsa, %70 izopropil alkollü mendil (alkollü bez) de kullanabilirsiniz
Adım 8. Süzülmüş sivilceyi salisilik asitle tedavi edin
İltihabı önlemek ve sivilcenin tekrarını önlemek için salisilik asitli akne önleyici kurutma jeli kullanarak bakımı tamamlayın.
En iyi sonucu elde etmek için sivilce kaybolana kadar bu jeli önümüzdeki birkaç gün boyunca çalıştırmaya devam edin. Ne kadar ve ne sıklıkta kullanılacağını öğrenmek için her zaman ürün etiketindeki talimatları izleyin
Yöntem 2/3: Diğer Alternatifleri Denemek
Adım 1. Gece boyunca şişmeyi azaltmak için bir hidrokolloid yara örtüsü kullanın
Sivilce kırmızı ve iltihaplıysa ancak henüz beyaz bir ucu yoksa, iltihabı en aza indirmek ve fazla yağı ve irini emmek için yatmadan önce üzerine bir hidrokolloid pansuman koyun.
- Bu pansuman türü, kabarcıkları tedavi etmek için kullanılan modelin aynısıdır ve herhangi bir eczanede kolayca bulunabilir.
- Hidrokolloid sivilceyi iyileştirmez, ancak oradaki şişliği büyük ölçüde azaltır.
- Sivilce iyileşene kadar bandajı birkaç gün giyin.
Adım 2. Kurutucu bir krem deneyin
Sivilceleri kurutan, iltihabı azaltan ve iyileşmeyi hızlandıran sivilceler veya akneye meyilli ciltler için çeşitli kurutma kremleri vardır. Bu ürünler ayrıca sivilceye neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olan ilaçlarla formüle edilmiştir ve sivilceyi anında iyileştirmezken sivilce görünümünü azaltmaya ve cildin iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Hangi kremi alacağınız konusunda şüpheniz varsa, aşağıdakileri içeren birini seçin:
- Benzoil peroksit;
- Salisilik asit;
- Kükürt.
Adım 3. Bir kapatıcı kullanarak sivilceleri gizleyin
Makyaj sorununuzu çözmese de sivilceniz iyileşmezken onu gizlemeye yardımcı olabilir. Bunu yapmak için, yüzünüzün geri kalanıyla birlikte cildinizin tonunu eşitlemeye çalışmak için kapatıcıyı üzerine uygulayın.
- Sivilcenin kızarıklığını daha iyi kapatmak için yeşil bir kapatıcı kullanın.
- Bölgedeki tüm yağ, kir ve bakterileri temizlemek için ürünü uygulamadan önce sivilce bölgesini yıkayın.
- Sivilce bakımınızı geliştirmek için geceleri hidrokolloid pansuman ve sabahları düzeltici gibi bir tür ilaç kullanın.
Uç:
Bazı düzelticiler, akne tedavisine yardımcı olan, örneğin salisilik asit gibi 2'si 1 arada etki yapan maddeler içerir, çünkü bunlar sivilcenin iyileşmesini hızlandırırken gizlemeye yardımcı olur.
Adım 4. Hızlı bir düzeltmeye ihtiyacınız varsa bir kortizon enjeksiyonu yapın
Sivilcenin ortaya çıkması, beyaz bir ucun dönmesi, patlaması ve sonunda iyileşmesi haftalar alabilir. Bu nedenle, bu kadar uzun süre beklemek istemiyorsanız veya bekleyemiyorsanız, bu süreci hızlandırmak ve durumunuzu birkaç saat veya birkaç gün içinde çözmek için bir kortizon iğnesi için bir dermatoloğa görünün.
Dermatoloğunuz gelecekteki akne oluşumlarını önlemek için başka tedaviler de önerebilir
Yöntem 3/3: Sivilceyi Göründüğü Gibi Tedavi Etmek
Adım 1. Yüzünüzü iyice yıkayın
Cildinizde herhangi bir kir ve yağ birikmesi sivilceyi daha da kötüleştirebilir, bu nedenle sivilcenize herhangi bir ilaç uygulamadan önce yüzünüzü ılık su ve hafif bir yüz temizleyici ile yıkayın.
Enfekte olmaktan ve sivilceyi daha da kötüleştirmekten kaçınmak için bölgeyi ovalamayın
Adım 2. Şişmeyi azaltmak için omurgaya bir buz paketi uygulayın
Sivilce oluşmaya başladığını fark ettiğiniz anda, bir buz küpünü bir havluya sarın ve bölgeyi on dakika boyunca silin. Ardından on dakikalık bir ara verin ve işlemi iki kez daha tekrarlayın, buzu toplam 30 dakika yerinde bırakın.
- Bu, iltihabı azaltacak ve bölgedeki ağrıyı hafifletecektir.
- Bu sıkıştırmayı önümüzdeki birkaç gün içinde veya sivilce beyaza dönene ve akmaya hazır olana kadar ara sıra tekrarlayın.
Adım 3. Akneye neden olan bakterileri ortadan kaldırmak için benzoil peroksit içeren bir krem uygulayın
Sivilce üzerinde beyaz ucun görünmesini beklerken sivilceye neden olan bakterileri öldürmek ve iyileşmeyi hızlandırmak için günde bir veya iki kez bölgeye çok ince bir %2 benzoil peroksit kremi tabakası uygulayın.
- Benzoil peroksit giysileri lekeleyebilir, bu yüzden onu omurganızdan aşağı indirirken dikkatli olun.
- Sivilcenin beyaz ucu görünene kadar bu kremi sürmeye devam edin.
Önüne bak:
Bazı insanlar benzoil peroksite karşı şiddetli reaksiyonlar gösterebilir, bu nedenle kremi uyguladığınız bölgede yanma, ağrı, kabarcık, kızarıklık veya şişlik hissederseniz, kremi kullanmayı hemen bırakın ve bir dermatoloğa görünün.