Düşmanlarınızı Yenmenin 3 Yolu

İçindekiler:

Düşmanlarınızı Yenmenin 3 Yolu
Düşmanlarınızı Yenmenin 3 Yolu

Video: Düşmanlarınızı Yenmenin 3 Yolu

Video: Düşmanlarınızı Yenmenin 3 Yolu
Video: Hayatınızda Disipline İhtiyacınız Varsa, Bu Video SİZİN İçin! 2024, Mart
Anonim

Herkesin düşmanları vardır. Yıllar boyunca birkaç haydutun gözetimi altında olmak için gangster olmanıza gerek yok. Tamamen masum olsanız da olmasanız da, bu kötü düşmanları yenmeyi öğrenmek hayatınızın önemli bir parçasıdır ve zorbalık korkusu olmadan bundan zevk almaktır. Düşmanlarınızı anlamayı, onlardan tamamen kurtulmayı ve gerekirse kendinizi savunmayı öğrenebilirsiniz.

adımlar

Yöntem 1/3: Düşmanınızı Tanımak

Düşmanlarını Yenin Adım 1
Düşmanlarını Yenin Adım 1

Adım 1. Karşılaştığınız düşmanın türünü öğrenin

Bütün düşmanlar aynı değildir. Düşmanınızın kim olduğuna ve onunla olan ilişkinizin doğasına bağlı olarak, onu yenmeyi öğrenmeden önce nasıl davrandığı hakkında daha fazla şey öğrenmeniz gerekecek.

  • Nemesis, tuhaf bir dünyada sizin bir versiyonunuz gibidir. Onları işte, okulda ve sizinkine benzer fikirlere sahip insanlarla ilişki kuracağınız diğer durumlarda bulacaksınız. Her şey düşmanınızla arkadaş olmanız gerektiğini gösteriyor - benzer ilgi alanlarınız, hedefleriniz ve hobileriniz var, ancak anlaşamıyorsunuz. Düşmanınız suyunuz için yağdır.
  • Sahte arkadaşlar sevmediğiniz arkadaşlardır. Belki de birbirlerini hatırlayamayacağın kadar uzun süredir tanıyorlar, bu yüzden arkadaştan çok kardeş gibiler. Ama bir araya geldiklerinde, sahte arkadaşın seni aşağılar. Tahriş edici, toksik ve gerçek bir moral bozucudurlar.
  • Zorbaları almak zordur. Sınıftan işyerine kadar, günlük yaşamla başa çıkma beceriniz için ciddi tehditlerdir. Zorba, kendine güveni ile mücadele eden ve bunu zayıf gördüğü diğer insanlardan almaya çalışan, belirli insanları seçen ve onları acımasızca taciz eden kişidir.
Düşmanlarını Yenin 2. Adım
Düşmanlarını Yenin 2. Adım

Adım 2. Düşmanınızı yakın tutun

Eski atasözü doğrudur, eğer arkadaşlarını yakın tutarsan, düşmanlarını daha da yakın tut. Düşmanınızı yenmek istiyorsanız, nasıl davrandıklarını öğrenmelisiniz. Bu, düşmanınızla konuşmak, onunla vakit geçirmek ve nasıl düşündüğü hakkında öğrenebileceğiniz her şeyi öğrenmek anlamına gelir.

  • Birçok zorba, sahte arkadaş ve diğer düşman türleri kıskançlıktan hareket eder. Çoğu zaman düşmanlar kendi yaşamları için istedikleri şeyleri seçerler. Herhangi bir nedenle seçilirseniz, düşmanınız sahip olduklarınızı isteyebilir.
  • Düşmanlar ayrıca tehdit olarak gördükleri insanları da seçerler. İşyerinde veya rekabetçi okullarda - tüm rekabet durumlarında - düşmanlar rekabeti ortadan kaldırmaya çalışır. Bu, iyi bir konumda olduğunuz anlamına gelir.
Düşmanlarını Yenin 3. Adım
Düşmanlarını Yenin 3. Adım

Adım 3. Düşmanınızı izleyin

Sizi nasıl düşmanlaştırdığını analiz etmek, onu yakalamanın bir yolunu planlamanıza yardımcı olacaktır. Düşmanın kiminle akraba? İlgi alanların nelerdir? Ne istiyor? Düşmanınızı neyin motive ettiğini ve kişisel düzeyde neyle savaştığını bilin. Ev hayatınız nasıl? Düşmanın nereden geliyor? Biraz araştırın ve bu soruları cevaplayın.

Düşmanlarını Yenin 4. Adım
Düşmanlarını Yenin 4. Adım

Adım 4. Düşmanınızın zayıflığını keşfedin

Onu rahatsız ederken ne kadar güçlü görünürse görünsün, kesinlikle bir zayıflığı vardır. Bu zayıflığı bulmak, intikam planı yapmak ve düşmanınızı kalıcı olarak hayatınızdan çıkarmak için çok önemli olacaktır. Düşmanınızın bazı yaygın zayıflıkları şunlardır:

  • Aşırı gurur. Eski Yunan hikayelerinde olduğu gibi, aşırı gurur birçok düşmanın düşmesine neden olabilir. Gururlu ve kibirli bir düşmanınız varsa, onu utanç verici bir duruma sokarak onu mahvedebilirsiniz. İyi bir intikam, düşmanınızı bir tür utanç durumuna sokmak ya da kamu başarısızlığı olabilir.
  • Aşırı güven. Zorbaların çoğu aslında kendine güveni olmayan veya kendi yeteneklerine inancı olmayan çocuklardır. Zorbaların çoğu, takdir edilmediklerini ve sevilmediklerini hissettikleri için sadece arkadaşlık ve arkadaş arıyorlar. Bu tür saldırganlar, daha nazik bir taktiğe daha iyi yanıt verebilir.
  • rekabet gücü Pek çok düşman, kazanma arzularının insani nezaket ve nezaketin önüne geçmesine izin veren süper rekabetçi aptallardır. Onlardan kurtulmayı ve etkisiz hale getirmeyi öğrenmek, onlarla başa çıkmanın ve size eziyet etme yeteneklerini etkisiz hale getirmenin en iyi yoludur. Oynamazsa kazanamaz.

Yöntem 2/3: Karşı Dövüşmek

Düşmanlarını Yenin Adım 5
Düşmanlarını Yenin Adım 5

Adım 1. Düşmanınıza sizi taciz etmeyi bırakmasını söyleyin

Biri sizi rahatsız ediyorsa ve durmanızı istiyorsa, bununla başa çıkmanın çok basit bir yolu var: ona durmasını söyleyin. Biri sizinle dalga geçiyorsa veya zorbalık yapıyorsa, trafik polisi gibi "Dur" hareketinde elinizi kaldırın ve derin bir nefes alın. Sakin bir ortamda, "Lütfen dur. Şimdi durmana ihtiyacım var çünkü bu beni rahatsız ediyor" gibi bir şey bile söyleyebilirsin.

  • Bir zorbaya seni rahatsız etmeyi bırakmasını söylersen, o cümleyi tekrar etmeye devam et. Onu kızdıramazsan, pek çok zorba bunu sürdürmek için yeterince eğlenemez. Onu birkaç kez kışkırtmayı başaramadıktan sonra, çoğu zorba onu yalnız bırakabilir.
  • Bir zorba, siz ondan durmasını istedikten sonra olayları tırmandırırsa, öğretmen, ebeveyn veya ofisteki bir üst gibi biriyle iletişim kurmak uygunsuz değildir. Birinden yanınızda durmasını isteyin.
Düşmanlarını Yenin 6. Adım
Düşmanlarını Yenin 6. Adım

Adım 2. Düşmanınızdan mümkün olduğunca kaçının

Herhangi bir düşmanı yenmenin en iyi yolu, onları tamamen hayatınızdan çıkarmaktır. Onları silahsızlandırmak ve sizi rahatsız etme, eziyet etme ve sinirlendirme yeteneklerini çalmak için düşmanlardan mümkün olduğunca kaçının. Bir zorbayla savaşıyorsanız, onun sıkıntılarından uzaklaşmak ve başka bir yerde vakit geçirmek için gözlem becerilerinizi kullanın. Onlara size eziyet etme fırsatı vermeyin.

İş yerinde veya okulda olduğu gibi düşmanınızla düzenli olarak karşılaşmanız gerekiyorsa ve onunla etkileşime geçmek zorunda kalırsanız işiniz daha zor olacak ama imkansız değil. Bu düşmanlardan kaçınmanın en iyi yolu onları görmezden gelmektir. Düşmanlarınız ofiste böbürlenmeye başladığında, onları duymak veya fark etmek zorunda kalmamak için veya sınıf zili çalmadan önce odaya girip karşılarına oturmak zorunda kalmamak için kulaklıkları takın. Sanki orada değilmiş gibi olacak

Düşmanlarını Yenin 7. Adım
Düşmanlarını Yenin 7. Adım

Adım 3. Sakin olun

Düşmanınız sizinle yüzleştiğinde en iyi taktik sakin kalmaktır. Çok huzurlu! Öfkelenmeyin veya düşmanınız sizi kışkırttığında tartışmaya çalışmayın. Düşmanınıza bir karınca sürüsü ya da kedinizin kusmuğuymuş gibi bakın. Küçük bir rahatsızlık. Duygusal tepkiler, düşmanlarınızın bitkilerine su gibidir. Sulamayın, ölürler. Tepki gösterseniz bile, soğukkanlı ve sakin olun. Asla kızgın değil.

  • Sizinle yüzleştiğinde, düşmanınızı opera söylemek veya bir ahtapotla dövüşmek gibi gülünç bir şey yaparken canlandırmayı deneyin. Bu onu çok kötü ve en kötü şekilde incitecektir.
  • Düşmanınızın ağzından çıkan zehirli kusmuğu dinlemeyin. Her konuştuğunda bir mantra okuma alıştırması yapın, duyduğunuz kelimeleri olumlu bir şeyle değiştirmeye odaklanın. En sevdiğiniz şarkının, bir şiirin veya bir duanın sözleri, bu durumlar için ezberlemek için uygun bir pasaj olabilir.
Düşmanlarını Yenin Adım 8
Düşmanlarını Yenin Adım 8

Adım 4. Düşmanınızı buzlayın

Kayıtsızlık, düşmanlarla savaşmak için güçlü ve etkili bir araç olabilir. Tüm zorbalar, sahte arkadaşlar ve düşmanlar ilgi ister. Bir izleyici kitlesi istiyorlar ve kalabalığın üzerinde öne çıkmalarına yardımcı olacak insanları seçecekler. Bunu etkisiz hale getirmenin en iyi yolu? Onları tamamen görmezden gelin.

Düşmanınızın geldiğini gördüğünüzde, kelimenin tam anlamıyla hiçbir şey olmuyormuş gibi davranın. Ses yok, başka kimse yok. Kesinlikle belirgin bir tepki yok. Düşmanınız karşınızda adınızı haykırıyor olsa bile, onu görmezden gelin ve hiçbir şey olmamış gibi bir arkadaşınızla konuşun

Düşmanlarını Yenin Adım 9
Düşmanlarını Yenin Adım 9

Adım 5. Bir grupta güvenliği bulun

Düşmanlar hakkında doğru olan eski bir söz vardır: Düşmanınızın düşmanı dostunuzdur. Düşmanınızın sizden daha fazla insana eziyet etmesi muhtemeldir. Ortak bir düşmana olan karşılıklı güvensizlikleri nedeniyle ilişki kuracak başka insanlar bulun. O zaman bir intikam planı yap!

Zorbalar çoğunlukla arkadaş canlısı ve zayıf olduğunu düşündükleri kişileri kışkırtmayı seçerler. Takılabileceğin bir sürü iyi arkadaşın varsa, sayıları onun aleyhine çevirerek tek bir zorbadan kolayca kurtulabilirsin

Düşmanlarını Yenin Adım 11
Düşmanlarını Yenin Adım 11

Adım 6. Devam edin

En iyi intikam? İyi yaşamak. Bir kabadayıyı hayatından çıkarmanın en iyi yolu, olayı atlatmak ve onu arka pencereye koymaktır. Zorbanı görmezden gel, bir ara ver ve hayatına devam et. Düşmanınız, sizin üzerinizde önemli bir etki yaratamadığını görürse, tüm gücü, bir günah keçisi elde etmek için olgunlaşmamış girişimlerinden alınacaktır.

Düşmanlarını Yenin Adım 10
Düşmanlarını Yenin Adım 10

Adım 7. Düşmanını korkut.

Belirli koşullar altında, düşmanınızı şaşırtmanın en iyi yolu uygun bir şaka olabilir. Bu, özellikle gururlu düşmanlar veya bencil olanlar için daha doğrudur, sizi yerinize koyabilecek bir eylemdir. Düşmanlarınıza karşılık verebileceğiniz bazı şakalar şunları içerebilir:

  • Düşmanınızın e-posta hesabını hackleyin ve onu utandıracak bir posta listesine tehlikeli mesajlar gönderin.
  • Ofiste düşmanınıza teslim etmek için utanç verici bir şey sipariş edin. İş yerinize eski Güreş dergileriyle dolu büyük bir kutu, yetişkinlere yönelik bebek bezi katalogları veya tuhaf ve egzotik pornografi gönderin. Özel odanızda değil, binada teslim edilir, bu nedenle kişisel teslimat, işkencecinizle şahsen tanışana kadar her ofiste yapılmalıdır.
  • Daha sert ol. Düşmanınızın ön kapısındaki kese kağıdına kaka mı yapıyorsunuz? Duş musluğuna sakız çiğnemek mi? Tuvalet suyu deposunda dışkılama? Karar vermek size kalmış.

Yöntem 3/3: Kendinizi Savunmak

Düşmanlarını Yenin Adım 12
Düşmanlarını Yenin Adım 12

Adım 1. Kavga beklemeyin, gerekirse kendinizi savunmayı öğrenin

Düşmanınızın sizi bir kavgaya sürüklemesine asla izin vermemelisiniz, ancak bazıları sizi fiziksel bir saldırı durumuna sokma konusunda çok yeteneklidir. Ortaya çıkan her türlü durumla başa çıkabileceğinizi biliyorsanız, günü geçirme becerinize çok daha fazla güvenebileceksiniz. Korkma. Hazırlanmak.

Düşmanlarını Yenin Adım 13
Düşmanlarını Yenin Adım 13

Adım 2. Yumruk atmayı öğrenin

Kavgalar, biri bayılana kadar iki kişinin suratına bir milyon sağ kroşe soktuğu filmlerdeki gibi değildir. Dövüşlerin çoğu daha hızlıdır ve yumruk atmanın doğru yolunu öğrenmek, durum gerektiriyorsa herhangi bir hata yapmama güvencesini verir, böylece büyük bir isabet şansıyla bir darbe atabilir ve dövüşü sonlandırabilirsiniz. en kısa sürede.

  • Elinizdeki parmakları sıkıca kapatarak yumruk atın, ancak dolaşımınızı kesecek kadar sıkı değil. Baş parmağınızı, işaret parmağınızın etrafına değil, parmaklarınızın içine değil, eklemlerinizin altına sarın.
  • Orta parmağın orta falanksını hafifçe uzatın. Parmaklarınızın ellerinize bağlandığı büyük ekleminiz değil, yumruğunuzun temas etmesi gereken yer burasıdır.
  • Düz bir çizgide yumruk atın, dirseklerinizi esnetin ve dairesel yumruklar kullanmadan düz yumruklar atın. Düz bir vuruşta, daha kavisli ve açısal bir yumruktan (salıncak olarak bilinir) çok daha fazla güç vardır.
  • Burun, boyun veya mideye vurun. Birinin çenesine, yanağına veya alnına yumruk attığınızda, sonunda kendinize zarar verirsiniz. Zayıf noktalara vur ve sert vur.
Düşmanlarını Yenin Adım 14
Düşmanlarını Yenin Adım 14

Aşama 3. Kendini savunmayı öğren.

İyi bir savunma pozisyonunu korumak, daha önemli olmasa da güçlü bir yumruk atmak kadar önemlidir. Bir Rocky filminde olmadığınızı unutmayın: Ağzınıza birkaç sert yumruk sizi yere indirecektir, ki bu tam olarak olmak istemediğiniz yerdir.

  • Yumruklarınızı hafifçe sıkarak yüzünüze yakın tutun ve ağırlığınızı omzunuz ve kalçalarınız en güçlü tarafınızda olacak ve rakibinizi hedef alacak şekilde değiştirin. Onunla tam olarak yüzleşmeyin, daha küçük bir hedef olmak için yan çevirin.
  • Yumruk atmadığınız zamanlarda ellerinizi her zaman çenenize yakın ve başınızın yanında tutun.
Düşmanlarını Yenin Adım 15
Düşmanlarını Yenin Adım 15

Adım 4. İleriye doğru hareket edin, asla geri gitmeyin

Yumruk atarken, savunma duruşunuzla doğrudan rakibinize doğru gidin. Onu alt etmeyi hedefiniz haline getirin. Bunu yapmanın en iyi yolu, mümkün olduğunca kendinden emin olmak ve ilerlemek ve ilerlemek. Kendinizi geri itmeye izin vermeyin.

İnanılmaz ve doğal içgüdülere aykırı görünse de, yumruklara doğru hareket etmek onlardan uzaklaşmaktan çok daha güvenlidir. İleri git ve düşmanını geri yerine geri çek. Vurulacağınızı fark ederseniz, darbe maksimum gücüne ulaşmadan önce orta bir mesafe bırakın, çünkü o anda vurulmak, hareketin zirvesinde olduğundan daha az acıtacaktır, çünkü nakavt edilmesi daha kolay olacaktır.. İlerleyin ve rakibinizin geriye doğru yürümesini sağlayın

16. Adım Düşmanlarınızı Yenin
16. Adım Düşmanlarınızı Yenin

Adım 5. Hareketsiz durmayın

Vur ve hareket et, diyor boksörler. Kendinizi bir kavganın içinde bulursanız, bir darbe alıp nakavt olmak istemiyorsanız, destek ayağınızın üzerinde durmayın. Parmak uçlarınızın üzerinde durun, biraz zıplayın ve sanki etrafınızda uçan kötü bir arıdan kaçıyormuş gibi başınızı ileri geri hareket ettirin. Kafanı hareketli bir hedef yap ve vurmak zor olacak.

Düşmanlarını Yenin Adım 17
Düşmanlarını Yenin Adım 17

Adım 6. Ayakta kalın

Hiçbir koşulda düşmemeye çalışın ya da savaşı yere indirin. Bir kavgada ayakta durmak bazen zor bir durumla baş etmenin en iyi yoludur. Düşmanınız sizi iterse, her ne pahasına olursa olsun savaşı yere indirmekten kaçınmalısınız, çünkü bu çok tehlikelidir.

Rakibinize vurursanız, geri çekilin ve kiminle uğraştığınızı gösterin. "Bitti" deyin ve gidin. Amacını kanıtladın

Düşmanlarını Yenin 18. Adım
Düşmanlarını Yenin 18. Adım

Adım 7. Kaçmanın en hızlı yolunu bulun

Bir çıkış yolu arayarak bir dövüşü olabildiğince çabuk bitirin. Rakibinize iyi zamanlanmış bir yumrukla vurursanız, onu daha da gerginleştirmesine fırsat vermeyin, daha fazla darbe ile size doğru koşsun. Sadece "Bak, bundan memnunum. Seninle dövüşmek istemiyorum. Bunu sen başlattın ve ben bitirdim" deyin. Ardından şık bir şekilde hızlı bir çıkış yapın. Şansınız yaver giderse, bu düşmanı yolunuzdan çekecektir.

Yine, dövüşler, düşmanınızla başa çıkmak için her zaman son çare olmalı ve her ne pahasına olursa olsun kaçınılmalıdır

Önerilen: