Kannabidiol Yağı Kullanmanın 3 Yolu

İçindekiler:

Kannabidiol Yağı Kullanmanın 3 Yolu
Kannabidiol Yağı Kullanmanın 3 Yolu

Video: Kannabidiol Yağı Kullanmanın 3 Yolu

Video: Kannabidiol Yağı Kullanmanın 3 Yolu
Video: Sağlık, Kenevir, Vücudumuz, Prof.Dr.Serdar Akgün,T ıp Videoları 2024, Mart
Anonim

Cannabidiol (CBD), Cannabis cinsinin bitkilerinde bulunan bir bileşiktir. Esrarda bir bileşen olmasına rağmen, kannabidiolden elde edilen yağ, tetrahidrokannabinolün (THC) neden olduğu psikoaktif etkiler olmadan bitkinin yararlarını sağlar, ağrı kesici, kaygıyı azaltır ve daha fazla esenlik sağlar. Burada, sizin için en iyi olan doza dikkat ederek onu tüketmenin farklı yollarını öğrenin.

adımlar

Yöntem 1/3: Bir tüketim biçimi seçme

Su Bong Adımı 14'ü kullanın
Su Bong Adımı 14'ü kullanın

Aşama 1. nargile kullan ve kömür.

Kaseye bir parça kömür koyun, nargile gövdesindeki suya biraz CBD yağı ekleyin; daha sonra yağın kömürle reaksiyona girmesi ve buharlaşması için bir çakmak kullanarak kabı yakın. Nargileyi normal olarak ağızlıktan teneffüs ederek için.

Hindistan Cevizi Yağı Yiyin Adım 10
Hindistan Cevizi Yağı Yiyin Adım 10

Adım 2. Yağı yemekle birlikte tüketin

CBD yağı hem sakız ve sakız gibi bazı yenilebilir ürünlerin formülünde hem de vitaminlerle karıştırılacak sıvı versiyonda bulunur. Doğru dozaj için paket üzerindeki talimatları takip edin.

Uçukları Uçucu Yağlarla Tedavi Edin Adım 4
Uçukları Uçucu Yağlarla Tedavi Edin Adım 4

Adım 3. Hızlı emilim için dilin altına seyreltilmiş tentür formunda biraz CBD yağı püskürtün

Damlalığı sıvı özü ile doldurun, dilin altına bırakın ve ürünün emilmesini bekleyin.

Olumsuz reaksiyonlardan kaçınmak için bunu konsantre CBD yağı ile yapmayın

Esansiyel Yağları Kullanın Adım 8
Esansiyel Yağları Kullanın Adım 8

Adım 4. Lokalize ağrınız varsa yağı topikal olarak uygulayın

Piyasada ağrı kesici formülünde kannabidiol yağı bulunan kremler var. Kullanmak için, ağrılı cilt alanını kaplayacak kadar ürün alın ve kremi iyice ovalayın.

15 ila 25 dakika sonra ürünün etkilerini hissetmeye başlamalısınız. Eğer düzelme olmazsa biraz daha harca ve bölgeye tekrar masaj yap

Yöntem 2/3: Doğru Dozu Bulmak

Uçucu Yağlarla Uçukları Tedavi Edin Adım 1
Uçucu Yağlarla Uçukları Tedavi Edin Adım 1

Adım 1. Küçük bir dozla başlayın ve kademeli olarak artırın

Ne kadar yağ tüketeceğinizden emin değilseniz, porsiyon başına sadece birkaç miligramla başlayın ve gerekirse bir gram veya daha fazlasına yükseltin. CBD yağı küçük miktarlarda en iyi sonucu verir ve fazla tüketildiğinde ters etki yapabilir; bu nedenle, sizin için ideal dozu bulana kadar küçükten başlamak en iyisidir.

Zamanı Söyle Adım 9
Zamanı Söyle Adım 9

Adım 2. En iyi sonucu almak için yağı günde üç kez tüketin

Bu yağın etkileri dört ila 12 saat arasında sürer, bu nedenle üründen en iyi şekilde yararlanmak için gün boyunca üç kez 3, 3 mg veya benzeri bir doz alın.

Kaşıntılı Saç Derisini Önlemek İçin Uçucu Yağları Kullanın Adım 4
Kaşıntılı Saç Derisini Önlemek İçin Uçucu Yağları Kullanın Adım 4

Adım 3. Sizin için doğru CBD-THC oranını bulun

Bazı insanlar THC'nin sağladığı etkilerden hoşlanırken, diğerleri kendilerini kötü hisseder, bu nedenle herkes için geçerli olan tek bedene uyan bir oran yoktur, bu nedenle elde etmeyi umduğunuz şeye bağlı olarak az ya da çok konsantre ürünü denemeniz gerekir. yağın kullanımı CBD.

  • Yağı anksiyete, depresyon veya nöbet bozuklukları semptomlarına yardımcı olmak için kullanıyorsanız, CBD'de yüksek ve THC'de düşük bir ürün satın alın.
  • Öte yandan, yağı nöropatik ağrıyı azaltmak için kullanıyorsanız, benzer miktarda CBD ve THC içeren bir ürün kullanın.

Yöntem 3/3: Sağlığınızı ve Refahınızı İyileştirme

Kenevir Yağı Adım 3'ü Alın
Kenevir Yağı Adım 3'ü Alın

Adım 1. CBD yağı kullanarak ağrıyı giderin

Kannabidiol bir bitkiden elde edildiğinden ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğundan, bu ağrıyı hafifletmenin daha doğal bir yoludur.

CBD yağı kullanımı ile fibromiyaljide iyileşme raporları vardır

Vertigoya Neden Olan Kaygıyı Kontrol Edin Adım 9
Vertigoya Neden Olan Kaygıyı Kontrol Edin Adım 9

Adım 2. Kaygıyı tedavi etmek için yağ kullanın

THC'nin etkileri nedeniyle anksiyete bozukluğu olan kişilerde esrar kullanımı kontrendike olsa da, yağ çok az THC içerdiği veya hiç içermediği sürece CBD'nin olumlu etkileri olabilir. Aşağıdaki durumlarda bu doğal ürünü deneyin:

  • Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB);
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu (GAD);
  • Panik atak;
  • Sosyal Anksiyete Bozukluğu;
  • Obsesif kompulsif bozukluk (OKB).
Uçucu Yağları Kullanın Adım 12
Uçucu Yağları Kullanın Adım 12

Adım 3. Daha iyi uyumak için yağı alın

CBD yağının yan etkilerinden biri yorgunluktur, ancak uykusuzluğunuz varsa bu sizin yararınıza olabilir. En iyi sonuçlar için THC'den daha fazla CBD içeren bir ürün kullanın.

Uçucu Yağları Kullanın Adım 9
Uçucu Yağları Kullanın Adım 9

Adım 4. Akneyi kontrol etmek için CBD yağı alın

Aknenin nedenlerinden biri yağ bezleri tarafından üretilen aşırı sebumdur, ancak CBD yağı bu yağ üretimini azaltmayı başarır ve cildi temizlemeye yardımcı olur.

Hint Yağı ile Kabızlığı Giderin Adım 14
Hint Yağı ile Kabızlığı Giderin Adım 14

Adım 5. Bir bağırsak hastalığını tedavi etmek için yağı alın

Bazı bilim adamları, CBD ve THC'nin vücudun bağırsak fonksiyonunu kontrol eden sistemi ile verimli bir şekilde etkileşime girdiğini iddia ediyor, bu nedenle Crohn Hastalığı gibi rahatsızlıkları olan kişiler kannabidiol yağı kullanmaktan yararlanabilir. Bu ürünün anti-inflamatuar olduğu için ağrının bir kısmını da hafifleteceğini hatırlamak.

Sigaradan Uzak Durun Adım 3
Sigaradan Uzak Durun Adım 3

Adım 6. Sigarayı bırakabilmek için yağı alın

Bu yağın bazı insanlarda nikotin ihtiyacını azalttığı ve ayrıca kaygı ve ruh hali değişimleri gibi yoksunluk belirtilerine yardımcı olduğu gösterilmiştir.

20. Adımda Nöbetlerle Başa Çıkın
20. Adımda Nöbetlerle Başa Çıkın

Adım 7. Nöbetleri en aza indirmek için CBD yağı alın

Nöbet bozukluğu olan bazı kişiler de bu ürünü tüketirken durumun düzeldiğini bildirir, ancak semptomların kötüleştiğini iddia edenler vardır. Deneyin ve kenevir yağının sizin için iyi çalışıp çalışmadığını görün.

Önerilen: